햇빛 쬐는 건 좋지만 타는 건 싫어

가족들과 평일 점심으로 호텔 뷔페에 다녀왔다. 가기 전에 미리 예약하고 갔다 (현재 오픈 3주년으로 주중 런치와 디너를 3+1 프로모션 중이다). 📍위치 : 영등포구 여의대로 108 페어몬트 앰배서더 서울 호텔 https://naver.me/5fPXkeyV 네이버 지도 페어몬트 앰배서더 서울 map.naver.com 페어몬트 앰배서더 처음 와봤는데 로비 층고도 엄청 높고 장식들도 멋있었다. 근데 왜 아직 성탄절 분위기인지는 의문이다. 바로 옆이 더현대서울이라 위치가 마음에 들었다. 지하 주차장에 주차를 하고 1층 로비로 올라와서, 체크인 데스크 쪽에 있는 객실 엘리베이터를 타야 스펙트럼(5층)에 갈 수 있다. 입구에는 5층 스펙트럼 가격과 운영시간이 표시되어 있었다. 창 밖으로 점심 먹으러 가는 여의도 ..

오랜만에 돌아온 포스팅이다. 포스팅하는 건 너무 즐겁지만 적을 게 많지 않아 아쉬울 뿐이다. 살을 어느 정도 빼기 위해 식이와 운동을 같이 하고 있다. 그래서 요즘 점심을 최대한? 간단하게 먹으려고 노력 중이다. 그렇지만 맛은 포기 못하지😎 마트에서 마주친 가지, 가지의 생김새와 색깔은 좋아하지만 특유의 가지 식감을 싫어한다. 유일하게 먹는 가지 요리는 가지 튀김이다. 가지 튀김을 해 먹어야겠다. 🍆요리 전 가지의 효능에 대해 잠깐 말해보자면, 가지의 보랏빛을 내는 폴리페놀, 안토시아닌 성분은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰 심혈관질환 예방에 좋다. 가지의 안토시아닌 성분은 열을 가해도 파괴되지 않으며 기름과 함께 조리하면 영양성분이 잘 흡수된다. 가지는 열량이 낮고 섬유질, 수분이 풍부해 포만감을 오래 유..

여행 가서 많이도 먹었지만 워낙 많이 걸어서 오히려 살이 빠져 돌아왔다. 그동안 못한 운동도 쫌 했는데.... 요거트 아이스크림에 눈을 떴다. 매일 생각나는 요거트 아이스크림ㅋㅋㅋㅋㅋ내 배민 리뷰에는 요거트 아이스크림 가게만 있다. 그것도 연속으로 8번을 !!!!!!!!!!!!! 추워서 그런지 모든 음식이 맛있었다. 그렇게 오랜만에 몸무게를 쟀는데..... 거의 2달 만에 3킬로가 쪘다. 더 충격이었던 건 장염 비슷하게 몸이 아파서 화장실을 여러 번 갔다 오고 잰 몸무게였다. 믿을 수가 없어서 체중계가 고장 난 줄 알고 덤벨도 올려보고 가족들에게도 올라가 보라고 했는데, 체중계는 고장 나지 않았다. 다시 식단을 해보기로 결심했다. 작년과 올해 회사를 다니면서 필라테스를 다녔는데, 간단하게 저녁 도시락을 ..

독립하고 나서 주로 컬리와 헬로네이처에서 장을 봤는데, 헬로네이처가 망했다. 컬리로만 장보기엔 아쉬워서 다른 곳을 찾아보다 알게 된 곳은 그리팅이다. 여기저기 할인을 엄청 많이 하고 신규 가입 이벤트가 있었어 마음에 들었다. 주된 할인 혜택을 나열해 보자면, - 매달 1~2번씩 갑작스럽게 행사하는 ‘페이코 32퍼 할인’이 제일 큰 이벤트이다. 보통은 페이코에서 16퍼 할인이 된다. - kt를 사용 중이라면 'kt멤버십‘ 어플에서 3만 원 이상 구매 시 1만 원 할인되는 쿠폰을 다운로드할 수 있다. - 롯데,신한,삼성 카드를 사용 중이라면 각 카드사 어플에서 이벤트를 체크 시, 3만 원 - 5천 원 할인 / 5만 원 - 1만 원 할인을 받을 수 있다. - BC카드사는 페이북 어플에서 마이태그 적용 시 16..

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이제 크리스마스가 얼마 안 남았다. 학생 때는 쉬는 날이라 마냥 좋았는데 점점 나이가 들수록 한 해가 끝나가서 약간 슬픈 것도 있다. 그래서 크리스마스 때 케이크가 더 중요해지기도 했다. 매년 호텔들이 크리스마스 케이크로 서로 경쟁하며 디자인을 화려하게 내고 있어서 소비자 입장에선 즐겁다. 수도권(서울,인천)에 있는 호텔들의 크리스마스 케이크를 한 눈에 볼 수 있게 모아보려고 한다. 총 10개의 호텔이고 신라-롯데-그랜드하얏트-jw메리어트 동대문-콘래드-파라다이스-드래곤시티-웨스틴조선-그랜드인터컨티넨탈--jw메리어트서울 순이다. 가장 가격과 디자인 고려해서 마음에 든 건 콘래드였다. 1. 서울신라호텔, 패스트리 부티크 📍 위치 : 서울특별시 중구 동호로 249 (동대입구역) ✔️ 2종 한정판매+전화 예약..

어느덧 컬리를 이용한 지 3년째다. 컬리가 장 보는데 가성비가 좋은 편은 아니지만 장점이 꽤 많다. 우선 새벽배송이 보장된다. 제일 늦게 도착한 시간이 눈으로 인해 지연된 오전 9시였다. 두번째는 컬리에서만 파는 상품들이 있고, 후기가 엄청 많다. 후기가 일단 9999+면 믿고 먹어도 된다. 세번째는 쿠폰과 제휴 혜택을 이용한다. 주문한 지 쫌 지나면 쿠폰을 주고, 페이코로 결제하면 기존 천 원 할인이 된다. 이러한 혜택들을 잘 이용하면 은근히 싸게 산다. 네번째는 고객센터가 빠르게 처리된다. 물건이 오배송된 적이 1번, 파인애플이 상해서 온 적이 1번 있었는데 카카오톡으로 문의했을 때 빠르게 처리됐었다. 많이 구매했고 다양하게도 구매했는데, 그중에서 꾸준히 재구매하고 있거나 맛있었던 템들을 뽑아보았다...

화요일, 수요일에는 핫플레이스 가기 딱 좋은 요일이다. 은근 연남동에는 화요일에 쉬는 식당들이 여럿 있었다. (파델라도 그렇고 하하도 그렇고) 날씨가 급격하게 떨어진다고 해서 따뜻한 걸 먹기로 했다! 한국식 쌀국수 먹으러~~ 가는 길에 랜디스도넛이 있어서 얼른 들렸다. 평일에는 훨씬 여유롭지만 내가 좋아하는 애플프리터는 품절될 수 있기 때문에 빨리 가야 한다. 욕심 안 내고 애플프리터와 베이컨 롱존, 크론디를 샀다. 약 10분 정도 더 걸어가서 도착한 쌀국수 맛집 ‘옥자’로 갔다. 📍위치 : 서울 마포구 성미산로29길 40-15 1층 (화요일은 점심 영업만 한다고 한다.) 골목으로 들어가면 끝에 옥자가 있다. 이쪽 길은 완전 처음이다. 골목 모퉁이에 있지만 점심시간이라 그런지 거의 만석이었다. 조용조용한..

내가 좋아하는 박나래가 밥블레스유에서 선 보였던 김치볶음밥. 워낙 유명한 레시피라 이미 알고 있었던 레시피이기도 하다. 검색창에 치기만 하면 여전히 많은 사람들이 해 먹고 있다. 내가 저 글쓴이면 엄청 뿌듯할 거 같다.ㅋㅋ 11월 말이 되면서 여기저기서 김장한다는 소식이 들려왔다. 우리 집도 김장이 시작됐고, 배추를 절이느라 바쁜 엄마를 대신해서 내가 저녁을 하기로 했다. 저녁은 그리하여 ‘충격의 김치볶음밥‘이다. 재료는 간단하다. ( 1인분 기준) 익은 김치 한 주먹 밥 한 공기 참치 1/2통 물엿 1큰술 고춧가루 2/3큰술 다시다 2/3큰술 계란 1개 깨소금 나는 3인분을 만들어야 해서 3배로 준비했다. 참치가 떨어져서 우삼겹으로 대체했다. ✔️다이어터들은 현미밥 또는 콜리플라워 라이스, 물엿 대신 ..

약 13박 동안 스위스와 이탈리아를 가기 위해 챙긴 수많은 짐들 과하게 챙겨가진 않았다고 생각한다. 나는 10월달에 갔기 때문에 스위스에서는 긴팔을 입고, 이탈리아에서는 반팔을 입었다. 그래서 짐이 조금 더 많았다. 추가로... 나는 호텔이 아닌 에어비앤비에서 묵었다. 또한 나는 위생에 예민한 편이다. 보통의 사람이 내 리스트를 보면 당황할 몇 가지가 있으니 참고 부탁함다. ★그냥 필수템 :여권, 여권 사본, 결제 카드(트래블월렛/트래블로그 등), 환전한 현금(수화물x, 갖고 탈 것), 예약 티켓 프린터물, 여행용 어댑터 베개커버 (인터넷 구입) 칫솔&치약,치실 수세미 빨래비누 압축 파우치 잠옷 반짇고리 세탁망 쌀 + 유부초밥 클렌징워터 삼각대 여유 수건 무릎보호대 아이폰용 김치통조림 클렌징폼 종이호일 ..